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Prendre soin de vous, c'est notre mission.

Vous vous sentez fatigué, mal dans votre peau, Vous souhaitez bénéficier d'un accompagnement personnalisé afin de retrouver vitalité ? Je vous propose mes services.

Remise en forme

Votre remise en forme passe à 80 % par la nutrition. Dans cette optique, je vous propose un petit-déjeuner vitalité, faible en calories mais plein de bon nutriments pour être en forme toute la journée.

Tous les mercredis, nous organisons une séance d'information sur la nutrition, avec une dégustation en fin de séance.

Bien-être et sport

Pour vous sentir mieux dans votre peau, une activité physique est également importante. Elle représente 20 % de la remise en forme. Je propose des fitclubs en salle 2 fois par semaine et en groupe,

Les exercices sont adaptés à vos capacités et à vos objectifs. Les cours sont gratuits pour les personnes qui suivent le programme Nutrition.

Nutrition sportive

Pour les personnes souhaitant augmenter leur masse musculaire ou atteindre des objectifs sportifs, nous proposons des produits nutrition sportives.

 

Contactez-nous

Vous souhaitez bénéficier des services d'un coach personnel ou nous poser une question ? N'hésitez pas à nous contacter. Nous nous ferons un plaisir de vous renseigner. Nous sommes situés à Molenbeek-Saint-Jean et accueillons des clients venant de tout Bruxelles.